¿Qué temperatura debo poner en el aire acondicionado para ahorrar?

La temperatura recomendada para mantener tu vivienda confortable sin disparar la factura de la luz

Con la llegada del calor, una de las preguntas más habituales es: ¿qué temperatura debo poner en el aire acondicionado para ahorrar energía? Muchas personas creen que ajustar el termostato a 18 °C hará que la casa se enfríe antes, pero la realidad es muy distinta.

Elegir una temperatura adecuada no solo mejora el confort, sino que también reduce el consumo eléctrico, alarga la vida útil del equipo y ayuda a mantener una temperatura más saludable en el hogar.

¿Cuál es la temperatura ideal?

El Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE) recomienda mantener el aire acondicionado entre 24 °C y 26 °C durante el verano. Esta franja ofrece un buen equilibrio entre confort y eficiencia energética.

Puedes consultar estas recomendaciones en la página oficial del IDAE.

Además, el Reglamento de Instalaciones Térmicas en los Edificios (RITE) establece que, en determinados edificios de uso público, la temperatura de refrigeración no debe ser inferior a 27 °C, una medida destinada a fomentar el ahorro energético y reducir el consumo.

 

¿Cuál es la temperatura ideal?

No. Es uno de los mitos más extendidos.

El aire acondicionado no enfría una estancia más rápido por seleccionar una temperatura muy baja. El compresor trabaja para alcanzar la temperatura programada, por lo que ajustar el mando a 18 °C solo hará que el equipo funcione durante más tiempo hasta intentar llegar a ese valor.

Si buscas una buena combinación entre confort y ahorro, lo más recomendable es mantener el termostato alrededor de 26 °C, tal y como aconseja el IDAE.

¿Cómo influye la temperatura en el consumo?

El IDAE indica que una variación de solo 1 °C puede suponer aproximadamente un 7 % de diferencia en el consumo energético de la climatización. Aunque esta cifra engloba tanto calefacción como refrigeración, sirve para entender la importancia de no ajustar el termostato más de lo necesario.

Por ejemplo:

  • Mantener el aire acondicionado a 26 °C permite disfrutar de un ambiente confortable con un consumo más eficiente.
  • Bajar el termostato hasta 24 °C puede aumentar el consumo de energía de forma apreciable.
  • Programar el equipo a 18 °C no conseguirá que la estancia se enfríe antes, pero sí hará que el sistema funcione durante más tiempo.

Otros consejos para ahorrar con el aire acondicionado

El propio IDAE recomienda adoptar pequeños hábitos que ayudan a reducir el consumo energético:

  • Mantener limpios los filtros del equipo.
  • Cerrar puertas y ventanas mientras el aire acondicionado está funcionando.
  • Bajar persianas o utilizar toldos durante las horas de mayor radiación solar.
  • Ventilar la vivienda durante la noche o a primera hora de la mañana, cuando la temperatura exterior es más baja.
  • Utilizar un ventilador de techo para mejorar la sensación térmica, ya que puede proporcionar una sensación de entre 3 y 5 °C menos con un consumo eléctrico muy reducido.


Ahora que ya sabes qué temperatura debes poner en el aire acondicionado para ahorrar energía, recuerda que la eficiencia no depende únicamente del termostato. Un equipo correctamente dimensionado, una instalación profesional y un mantenimiento periódico son fundamentales para reducir el consumo y garantizar un funcionamiento óptimo.

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